夏日炎炎,冷饮成了最受市民欢迎的食品。适量吃点儿冷饮、冷食确实可以消暑降温,但如果一味贪图冰凉感觉,过量食用,不但会影响食欲,还会危害身体健康。
过量食入冰棍、雪糕会使胃黏膜血管收缩,胃液分泌减少,引起食欲下降和消化不良等症。尤其经常性的冷刺激,时间久了还会引发胃病。尤其对于患有急慢性肠胃道疾病者,更应少吃或不吃,以防病情加重。
另外,还有冰镇西瓜